日焼け止めの塗るタイミング

日焼け止めの塗るタイミング
日焼け止めは、外出の30分前に塗るのが効果的です。家の中でも紫外線が降り注ぐため、起きたらすぐにスキンケアと日焼け止めはおススメです。朝の忙しい時間でも、出かける30分前までに塗るようにしてね！